Sujei minhas mãos, minha face, meu pulso;

Chorei horas, dias, madrugadas;

Fiquei sem fôlego, quase não consegui respirar. 

A ansiedade não me matou, mas a depressão pode matar! 

Eu morri ontem, eu morri várias agoras. 

Mas só foi por dentro, porque ainda estou aqui, me sentindo sufocada e felizmente viva. 

Sabe o que resta de mim? O que resta de nós? 

A esperança! 

O cenário de velório não se encaixa em mim, eu não me vejo em um cubículo estreito. 

Mesmo sofrendo eu quero viver e vou me permitir estar aqui! 

Derramei sangue, clamei meu ódio, derramei lágrimas e me afoguei no desespero! 

Tempos que eu vomitava na frente do espelho, meu reflexo era podre

Odiava me ver, passava mal horrores! 

Qual a minha identidade? 

Por que sentia uma dor no peito? 

O que carrego nos seios é angústia, puro medo da vida me dar uma rasteira e eu não sabre como reagir. 

Me indicaram igreja, me indicaram terapia ... 

O que eu escolhi? 

Sim, amor próprio! 

Muita gente hipócrita abaixou a cabeça, mas de uma coisa eu sei. 

Todos os dias cinzas viram tempestade, e depois de toda tempestade o arco-íris surge e nos motiva a continuar! 

Setembro amarelo? 

Só agora você vai falar? 

Só agora você vai se importar? 

Sua voz muda te deixa calada no resto do ano? 

Muita gente morta e só agora que você se deu conta? 

É uma gay, uma negra, uma puta, é uma mulher que apanha do marido, é um funcionário estressado desrespeitado. 

É a injustiça, é mil e um motivos entre um milhão e muito mais. 

A depressão é real, ansiedade é real! 

Nada é FREScuRINHA! 

Se alguém está mal e precisa conversar? Mostre a ela que ela deve se amar, indique o número 188 ou converse, abrace mais, dê afeto! 

Isso é uma doença, precisamos curar mentes suicidas, um exemplo? 

A minha! 

Eu ando sendo muito forte, mas as vezes perdemos os juízes. Eu só estou aqui porque ainda me amo e porque tenho as melhores pessoas do meu lado! 

@Dobby #HabbincHotel

Setembro amarelo é todo dia! 

Dias melhores viram! 

Nem falei tudo que quero, mas falei tudo o que estou sentindo!

Cuide de quem passa por isso ou cuida de você! 

Cuide-se!

Ame-se! 

Ou cuide e ame, sei lá ... 

A depressão não é brincadeira! 

É bom apoiar e ajudar, dar-se apoio ... 

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